به وب سایت افلیا فصیحی خوش آمدید

خاطره‌ها شاید، سوختی باشند که مردم برای زنده ماندن می‌سوزانند. (هاروکی موراکامی)

دانلود رایگان کتاب «چگونه گذشته خود را تغییر دهیم؟» ۱۰۱ نکته درمورد خاطره‌نویسی و ماندگاری تجربیات

سال ۷۹ و ۱۳۷۸، یعنی بیست‌ویکی دوسال پیش، خاطرات روزانه‌ام را از دانشگاه تقریبن هرروز می‌نوشتم. آن روز در دانشکده چه اتفاقی افتاده بود. کدام پسرها را دیده بودم. با دخترها پشت‌سرشان چه گفته بودیم. سر کلاس‌ها چه اتفاقاتی افتاده بود. چه کارها کرده بودم و … .

برنامه‌های خاص مثل اردوهای کوهنوردی، افطاری و … یا سفرهای دانشجویی هم جداگانه نه تنها با جزئیات نوشته بلکه با عکس و حتا فیلم همراه می‌شدند.

می‌توانم به جرات ادعا کنم که هیچ‌کس به اندازه من، از دوران دانشجویی خودش و البته هم‌دوره‌ای‌هایش خاطرات ثبت‌شده ندارد.

وقتی بعد از گذشت این همه سال، آن خاطرات را خواندم، حس عجیبی داشتم.

  • آن زمان چگونه فکر می‌کردم.
  • چه تغییراتی کرده‌ام.
  • چه اشتباهاتی مرتکب شدم.
  • چه چیزهایی را می‌توانم جبران کنم و چه چیزهایی تغییرناپذیرند.
  • چه دستاوردهایی داشتم.
  • از حالا به بعد چگونه عمل خواهم کرد.

می‌گویند که گذشته، چراغ راه آینده است. البته گذشته‌ای که موجود باشد. بشود مرورش کرد. نکاتش را دریافت و نه تنها برای آینده‌ی خود، بلکه بعد از ما نیز به کار بست.

برای این کار خاطره‌نویسی و ثبت تجربیات بهترین راه‌حل است.

نوشتن از خود و آنچه بر ما گذشته به روشی اصولی، آسان و جذاب، به منظور خودشناسی و ماندگاری.

این کتاب تلاشی برای شکل‌گیری میراثی برای خود و آیندگان است.

در این کتاب ۱۰۱ نکته درباره موضوعات زیر خواهید خواند:

  • خاطره و خاطره‌نویسی چیست؟
  • چرا خاطراتمان را بنویسیم؟
  • چگونه خاطره بنویسیم؟

لینک دانلود کتاب

به اشتراک بگذارید
پست های مرتبط

4 پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

برای دانلود آنی این کتاب فقط کافی است ایمیل خودتان را در قاب زیر وارد کنید (پس از وارد کردن ایمیل کتاب به طور خودکار به پوشۀ دانلودهای سیستم شما اضافه خواهد شد):